<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>επικονδυλίτιδα αγκώνα - Savvidis SoCare</title>
	<atom:link href="https://socare.gr/product-tag/%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%bd%ce%b4%cf%85%ce%bb%ce%af%cf%84%ce%b9%ce%b4%ce%b1-%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8e%ce%bd%ce%b1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://socare.gr/product-tag/επικονδυλίτιδα-αγκώνα/</link>
	<description>Savvidis ορθοπεδικά  SoCare</description>
	<lastBuildDate>Tue, 03 Feb 2026 12:21:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://socare.gr/wp-content/uploads/2020/08/cropped-socare_logo-min-32x32.png</url>
	<title>επικονδυλίτιδα αγκώνα - Savvidis SoCare</title>
	<link>https://socare.gr/product-tag/επικονδυλίτιδα-αγκώνα/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Περιαγκωνίδα Επικονδυλίτιδας Vita Orthopaedics 03-2-110</title>
		<link>https://socare.gr/product/periagkonida-epikondylitidas-vita-orthopaedics-03-2-110/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Stergios Savvidis]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Nov 2022 10:22:40 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://socare.gr/?post_type=product&#038;p=11571</guid>

					<description><![CDATA[<ul>
<li data-start="866" data-end="920">
<p data-start="868" data-end="920">Περιαγκωνίδα για έσω και έξω επικονδυλίτιδα αγκώνα</p>
</li>
<li data-start="921" data-end="967">
<p data-start="923" data-end="967">Ρυθμιζόμενη δέστρα για στοχευμένη συμπίεση</p>
</li>
<li data-start="968" data-end="1012">
<p data-start="970" data-end="1012">Neoprene υλικό 3 mm για άνεση και αντοχή</p>
</li>
<li data-start="1013" data-end="1063">
<p data-start="1015" data-end="1063">Κατάλληλη για εργασία, άθληση και αποκατάσταση</p>
</li>
<li data-start="1064" data-end="1105">
<p data-start="1066" data-end="1105">Ποιότητα κατασκευής Vita Orthopaedics</p>
</li>
</ul>
<p>Το άρθρο <a href="https://socare.gr/product/periagkonida-epikondylitidas-vita-orthopaedics-03-2-110/">Περιαγκωνίδα Επικονδυλίτιδας Vita Orthopaedics 03-2-110</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://socare.gr">Savvidis SoCare</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3 data-start="359" data-end="418">Υποστήριξη αγκώνα για καθημερινή άνεση και αποκατάσταση</h3>
<p data-start="420" data-end="836">Η <strong data-start="422" data-end="484">Vita Orthopaedics 03-2-110 Περιαγκωνίδα για Επικονδυλίτιδα</strong> προσφέρει στοχευμένη στήριξη στην περιοχή του αγκώνα και παράλληλα βοηθά ενεργά στην ανακούφιση από πόνο και καταπόνηση. Καθώς χρησιμοποιείς τη δέστρα σταθερής πίεσης, η επιγονατίδα περιορίζει την καταπόνηση των τενόντων και των μαλακών μορίων, ειδικά όταν αντιμετωπίζεις <strong data-start="757" data-end="797">εσωτερική ή εξωτερική επικονδυλίτιδα</strong>.</p>
<p data-start="838" data-end="1043">Παράλληλα, η καλή εφαρμογή επιτρέπει άνετη χρήση κατά τη διάρκεια καθημερινών δραστηριοτήτων και προπονήσεων. Έτσι, μπορείς να συνεχίσεις την άθληση ή την εργασία σου με μεγαλύτερη άνεση και λιγότερο πόνο.</p>
<hr data-start="1045" data-end="1048" />
<h3 data-start="1050" data-end="1100">Ποιότητα κατασκευής και εργονομικός σχεδιασμός</h3>
<p data-start="1102" data-end="1352">Η περιαγκωνίδα διαθέτει <strong data-start="1126" data-end="1150">neoprene πάχους 3 mm</strong>, που προσφέρει ανθεκτικότητα και θερμορυθμιστική λειτουργία. Επιπλέον, η εσωτερική αντιεφιδρωτική επένδυση εξασφαλίζει άνεση ακόμα και μετά από παρατεταμένη χρήση.</p>
<p data-start="1354" data-end="1618">Επιπρόσθετα, η <strong data-start="1369" data-end="1398">αυτοκόλλητη δέστρα πίεσης</strong> βοηθά να ρυθμίσεις την υποστήριξη σύμφωνα με τις ανάγκες σου. Με αυτόν τον τρόπο, ελέγχεις την ένταση συμπίεσης ώστε να ενισχύεις την επούλωση των κατεστραμμένων τενόντων και ταυτόχρονα να μειώνεις το αίσθημα αδυναμίας.</p>
<hr data-start="1620" data-end="1623" />
<h3 data-start="1625" data-end="1645">Πότε ενδείκνυται</h3>
<p data-start="1647" data-end="1715">Η <strong data-start="1649" data-end="1684">περιαγκωνίδα για επικονδυλίτιδα</strong> αποτελεί ιδανική επιλογή όταν:</p>
<ul data-start="1717" data-end="2010">
<li data-start="1717" data-end="1771">
<p data-start="1719" data-end="1771">Αντιμετωπίζεις <strong data-start="1734" data-end="1759">επικονδυλίτιδα αγκώνα</strong> (έσω/έξω)</p>
</li>
<li data-start="1772" data-end="1819">
<p data-start="1774" data-end="1819">Θες να περιορίσεις την πίεση στους τένοντες</p>
</li>
<li data-start="1820" data-end="1864">
<p data-start="1822" data-end="1864">Ανακάμπτεις από τραυματισμό ή υπερχρησία</p>
</li>
<li data-start="1865" data-end="1920">
<p data-start="1867" data-end="1920">Χρειάζεσαι υποστήριξη σε καθημερινές δραστηριότητες</p>
</li>
<li data-start="1921" data-end="2010">
<p data-start="1923" data-end="2010">Συνδυάζεις θεραπεία με προπόνηση ή φυσικοθεραπεία</p>
</li>
</ul>
<p data-start="2012" data-end="2078">Η εφαρμογή της γίνεται εύκολα και προσαρμόζεται σε διάφορα μεγέθη.</p>
<hr data-start="2080" data-end="2083" />
<h3 data-start="2085" data-end="2105">Διαθέσιμα μεγέθη</h3>
<p data-start="2107" data-end="2186">Η περιαγκωνίδα έρχεται σε πέντε μεγέθη ώστε να ταιριάζει άψογα στον αγκώνα σου:</p>
<div class="TyagGW_tableContainer">
<div class="group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit" tabindex="-1">
<table class="w-fit min-w-(--thread-content-width)" data-start="2188" data-end="2410">
<thead data-start="2188" data-end="2224">
<tr data-start="2188" data-end="2224">
<th data-start="2188" data-end="2198" data-col-size="sm">Μέγεθος</th>
<th data-start="2198" data-end="2224" data-col-size="sm">Περίμετρος Αγκώνα (cm)</th>
</tr>
</thead>
<tbody data-start="2262" data-end="2410">
<tr data-start="2262" data-end="2282">
<td data-start="2262" data-end="2270" data-col-size="sm">Small</td>
<td data-start="2270" data-end="2282" data-col-size="sm">21–24 cm</td>
</tr>
<tr data-start="2283" data-end="2304">
<td data-start="2283" data-end="2292" data-col-size="sm">Medium</td>
<td data-start="2292" data-end="2304" data-col-size="sm">24–27 cm</td>
</tr>
<tr data-start="2305" data-end="2325">
<td data-start="2305" data-end="2313" data-col-size="sm">Large</td>
<td data-start="2313" data-end="2325" data-col-size="sm">27–30 cm</td>
</tr>
<tr data-start="2326" data-end="2348">
<td data-start="2326" data-end="2336" data-col-size="sm">X-Large</td>
<td data-start="2336" data-end="2348" data-col-size="sm">30–33 cm</td>
</tr>
<tr data-start="2349" data-end="2410">
<td data-start="2349" data-end="2360" data-col-size="sm">XX-Large</td>
<td data-start="2360" data-end="2371" data-col-size="sm">34–37 cm</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
</div>
<hr data-start="2412" data-end="2415" />
<h3 data-start="2417" data-end="2446">Πώς να τη χρησιμοποιήσεις</h3>
<p data-start="2448" data-end="2684">Τοποθέτησε την περιαγκωνίδα μπλε γύρω από την περιοχή του αγκώνα. Στη συνέχεια, ρύθμισε τη δέστρα ώστε να εφαρμόζει σταθερά αλλά άνετα. Αν νιώθεις υπερβολική πίεση, χαλάρωσε ελαφρώς τη δέστρα μέχρι να βρεις το σωστό επίπεδο υποστήριξης.</p>
<hr data-start="2686" data-end="2689" />
<h3 data-start="2691" data-end="2717">Επιστημονική ενημέρωση</h3>
<p data-start="2719" data-end="2925">Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την αντιμετώπιση της επικονδυλίτιδας, μπορείς να διαβάσεις οδηγίες και συμβουλές στην American Orthopaedic Society for Sports Medicine:<br data-start="2894" data-end="2897" />👉 <a class="decorated-link" href="https://www.sportsmed.org" target="_new" rel="noopener" data-start="2900" data-end="2925">https://www.sportsmed.org</a></p>
<hr data-start="2927" data-end="2930" />
<h3 data-start="2932" data-end="2993">Δες περισσότερα προϊόντα υποστήριξης αγκώνα στο socare.gr</h3>
<p data-start="2995" data-end="3119">Ανακάλυψε και άλλα βοηθήματα για τον αγκώνα εδώ:<br data-start="3043" data-end="3046" />👉 <a href="https://socare.gr/product-category/orthopedika/ano-akro/agkonas/">https://socare.gr/product-category/orthopedika/ano-akro/agkonas/</a></p>
<p>Το άρθρο <a href="https://socare.gr/product/periagkonida-epikondylitidas-vita-orthopaedics-03-2-110/">Περιαγκωνίδα Επικονδυλίτιδας Vita Orthopaedics 03-2-110</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://socare.gr">Savvidis SoCare</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
